随着技术的发展以及人们对身体健康的生活质量和关注的改善，智能可穿戴设备确实很受欢迎，尤其是智能手镯和智能手表。虽然我们可以掌握时间，但我们也可以随时了解我们的实时运动和夜间睡眠。这确实是实用的。但是，经过快速开发，由于电池技术的突破性很难，智能手表行业的开发速度也减慢了，智能手机手表产品也开始从对高端思维的最初盲目追求转变为更加关注简单性和实用性的方向。

在保留时间，运动数据监测，睡眠状况监测，闹钟和防水时，外观非常简单，使手表得以获得更长的电池寿命，成为主要智能可穿戴产品的新方向。在许多智能手表中，我们今天将要谈论的钢制智能手表应该是最具代表性的手表。

比传统手表更简单的外观设计和更舒适的穿着体验

钢制智能健康手表顶部的挂绳是由纸质材料制成的，它非常环保，并且用白色设计，主要颜色显示清洁和优雅。

当您第一次看到包装盒时，许多朋友可能会对“诺基亚”徽标感到好奇。 Yanshan学校有必要在这里解释。 Steel Smart Health Watch来自Withings，这是一家法国公司，成立于2008年。长期以来，Withings赢得了许多高端用户的青睐，以其精美，时尚和精致的智能可穿戴设备设计。它在产品设计，营销经验和渠道方面具有很大的优势，并且也具有相当大的品牌影响力。

Withings于2016年被诺基亚收购，今年Withings从诺基亚回购了其智能健康业务。 Steel是诺基亚（Nokia）获得Withings之后推出的第一个智能手表产品，因此在其包装盒甚至产品上拥有许多诺基亚徽标还不足。

Steel的包装采用了双层设计，其内部盒子类似于礼品盒设计。当您抬起上盖时，您会看到钢铁安静地躺在那里，等待我们邀请它。

至于配件，只有一个重置工具类似于智能手机的卡拾取针。就像手册和保修卡一样简单。因为它是由纽扣电池供电的，所以钢根本不需要繁琐的配件，例如充电器和数据电缆。

钢有黑色和白色，限量版还具有两种型号，纯黑色和玫瑰金。这次，Yanshan Pai体验了36mm表盘的白色版本。您会看到白色表盘，细尺度（12个时区，每个时区分为5个尺度），细长且精致的手，明亮的金属外壳，黑色硅胶边带...它就像传统的机械手表一样简单。极端狭窄的边界突出了其对时尚和最终工艺的追求。

但是，如果仔细观察，您会发现区别。除了时间指针拨号外，Steel的表盘还在右下角有一个小拨盘。这个小表盘实际上是Steel的体育数据指示器表盘，这是其智能手表身份的反映之一。另一个区别是，钢没有用于调整时间的皇冠，因此在外观设计方面，钢比传统手表更简单和优雅。

有没有朋友在这里有一些疑问，没有皇冠吗？那么如何操作这款手表？不用担心，让我们在下面给您详细的介绍。

看着手表的背面，它采用了像表壳这样的高光设计，底部盒的边缘非常圆，这进一步确保了舒适的佩戴。小心的朋友可能已经看到，有一个按钮几乎平坦，直到钢质底壳上方设计的底壳。是的，这是Steel唯一的按钮和Steel的控制按钮。获得它后，您可以使用它来打开电源。将来要连接到其他手机时，还可以重置手表。由于此按钮在底壳中略微凹陷，因此需要使用重置工具进行操作。

此外，您还应该注意到，钢的腕带采用快速移动设计。您只需要倾斜耳朵的快速插入旋钮即可轻松移除并更换腕带，这非常方便。这种快速释放的设计在不同场合使用不同样式的腕带为我们带来了便利。例如，在工作时使用皮革腕带来显示自己的口味，并在游泳时使用硅胶腕带以确保安全。至于标准的硅胶腕带，它是由皮肤般的材料制成的，还设计在腕带内侧的通风凹槽中，无论是运动还是长期夏季服装，这都非常舒适。它简单的设计和方便的快速拆卸设计也使其成为一种多功能的手表，可以证明我们的口味是运动，休闲还是正式场合。

经验：易于操作和快速启动，准确且实用的运动和睡眠监控

作为智能手表，需要借助Health Mate应用程序来使用许多Steel的功能。具有简单设计但强大用途的应用程序，例如钢。 Android手机和Apple的iPhone都可以轻松下载和使用它。

钢和应用的连接和配对非常简单。打开应用程序，选择安装新手表，使用重置工具单击钢背面的重置按钮，然后在短暂振动后将其释放。然后，该应用可以检测到钢。请按照提示执行下一个操作，创建帐户，设置您的身高，体重，年龄和其他个人信息，然后将其连接并配对。这很简单。

然后，我们可以通过检查手表并完成日常运动目标设定来正式开始使用钢。我们前面提到过，钢没有时间校正的冠，那么它如何按时纠正？实际上，这很简单，因为在我们将手表与手机配对之后，我们将在校准应用程序上的小时，分​​钟和运动指针后自动同步手机的网络时间。

每个指针的校准也很简单。您只需要将手机屏幕上的拔毛转动，依次将小时和小时的手调整为12点钟，然后将运动指针调整为0％，这还可以。

Health Mate应用程序的主页由5个部分组成，包括日记，仪表板，程序，我的设备和个人信息。日记可以显示和记录数据信息，例如运动，睡眠，心率和其他连续的日子；仪表板可以清楚地显示最新的练习，睡眠，心率和体重信息。我们可以根据需要设置特定的显示项目；该计划可以执行一些计划，以实现运动挑战，睡眠健康和完美的塑形，并且每个计划都可以与各种智能健康产品（例如该品牌的智能体重量表，智能睡眠监视器睡眠等）一起使用。它具有非常强大的功能，并且非常实用。

作为钢铁的主要功能，就锻炼数据和睡眠监控而言，钢铁在实用和易用性方面都做得很好。在硬件方面，它配备了日夜运动传感器，可以更准确地识别睡眠状态和运动模式。

让我们先谈谈练习数据。我们不仅可以直观地通过手表中的“运动表盘”在当天完成计划的锻炼量，还可以使用该应用程序查看步骤，步行距离，燃烧的卡路里等等等，并且还可以提供有关一天中每个时间点的步骤数的详细信息。准确，直观和详细，为我们的活动和健身提供了合理的基础。

老实说，Yanshan学校的身高和体重仍然是标准的，但是身体标准并不意味着健康绝对是好的。因此，为了在问题发生之前预防问题，Yanshan学校还为自己设定了一些要求，尤其是在工作期间，您不能坐一天。如果您可以去同事亲自沟通，那么您将永远不会通过计算机或手机在线沟通。这不仅增加了您的运动量，还提高了沟通效率。但是，根据当前的数据，练习量显然还不够，因此在下午加班或早上起床后，您需要增加将来的运动量。

让我们谈谈睡眠数据监测，包括睡眠时间，睡眠时间，唤醒时间的数量，深度/轻度睡眠细节，一一。钢铁可以帮助我们分析睡眠效率，以便我们可以找到自己的睡眠问题并改善它们。有些朋友可能会想，你不只是上床睡觉吗？如果您入睡，请睡一会儿。实际上，事实并非如此，因为我们的睡眠分为轻度睡眠和深度睡眠。如果深度睡眠的持续时间还不够，我们的身体不仅无法安息，而且在醒来后会变得更加疲倦。因为我最近一直在忙于工作，所以我努力工作。我只在测试的清晨上床睡觉，可以在6分钟内入睡。深度睡眠的比例仍然非常好。我最初想睡8个小时，但是我的孩子在早上凌晨7点左右踢了我……通过与智能相机在家中录制的信息进行比较，所有信息仍然非常可靠。

说到睡眠监测，Yanshanpai还需要提及钢的另一个非常实用的功能，即静音闹钟。钢铁可以设置闹钟时间，并根据自己的情况将闹钟重复详细信息。可以每天，每周或几天完成一次。根据用户设定的唤醒间隔，钢将振动以唤醒佩戴者。当人体进入浅睡眠状态时，它会振动以唤醒佩戴者。与铃声相比，它更加私密，不会打扰家庭。对于像Yanshan Sect这样的人在家中有孩子的人来说，这确实是实用的。您不必担心将来会有闹钟醒来。

对于那些经常像Yanshanpai这样熬夜的人，心率是非常重要的健康数据。尽管钢铁没有心率监测模块，但它可以通过应用程序，手机闪光灯和相机收集心率数据。通过将其与触摸腕部动脉进行比较，健康配对应用的心率测试结果也非常准确，这对于我们注意心血管健康也非常实用。

最后写

尽管它采用了简约的设计风格，但钢作为智能健康手表简单而简单，保留了智能手表的主要功能。此外，它处理诸如锻炼，睡眠和心率数据监视之类的实际功能仍然非常专业，为我们提供了更可靠的参考信息。此外，快速移动的腕带设计，50米的防水寿命以及8个月的超长电池寿命，它可以一次解决智能手表的问题，这不仅可以在更多场合佩戴时满足我们的需求，而且还可以在游泳和健身时使用它。总体而言，钢铁是一款智能手表，同时考虑到外观和实用性，值得购买和体验。