Li Hongyun出生于1976年，来自江苏省Xuzhou的Fengxian County。 1988年，他进入了Fengxian体育学校进行举重。 1990年，他赢得了江苏省奥运会的48公斤冠军。同年，他被选为第二年江苏省和国家队。 1992年，Li Hongyun首次赢得了60公斤的全国冠军，并在世界冠军赛中赢得了三个冠军，包括Snatch，Clean and Twitch和The Total成绩，打破了三场世界纪录，成为了六次的第一位女性举重世界冠军。
（在1992年的保加利亚世界冠军赛中，李·洪兴（Li Hongyun）赢得了三个冠军，清洁和混蛋以及总成绩，打破了世界纪录。
在1993年和1994年，李·洪兴（Li Hongyun）在64公斤级抢夺，干净和抽搐以及世界冠军的总成绩中赢得了三个冠军，并多次打破了三场世界纪录。 1995年，李·洪兴（Li Hongyun）参加了70公斤锦标赛的比赛，并赢得了抢夺冠军，并以总成绩获得第二名。 1996年，Li Hongyun重新获得了64公斤干净和抢夺，抢夺和世界冠军总成绩的三个冠军，并获得了“最佳运动员”，“杰出运动员”和“运动员”的三个名誉冠军冠军，拥有女子举重的世界冠军最胜利的世界冠军”。
（1996年，李·洪阳（Li Hongyun）在1996年的最后一次参加了世界锦标赛，并在64千克抢夺，清洁和抽搐以及总成绩中赢得了三个冠军。）
1998年，Li Hongyun正式退休并进入北京体育大学学习。自2003年以来，她一直担任苏州女子举重队和江苏女子举重队的教练。 2009年，她曾担任苏州职业运动队管理中心，从事物流工作。自2015年以来，她一直担任江苏现代五项全能团队的负责人。无论是作为世界冠军还是大学生，无论是在竞争运动领域的战斗还是在物流支持职位上工作，李·洪阳都一直以实践行动继续他的体育梦想。
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